कॉपर बर्तन: क्या सर्दियों में तांबे के बर्तनों का उपयोग करना अच्छा है? जानिए

आयुर्वेद के अनुसार सर्दियों में तांबे के बर्तन का इस्तेमाल करने से उस दौरान शरीर में होने वाली कई बीमारियां दूर हो जाती हैं आयुर्वेद के अनुसार सर्दियों में तांबे के बर्तन का इस्तेमाल करने से उस दौरान शरीर में होने वाली कई बीमारियां दूर हो जाती हैं। तांबे के बर्तन का उपयोग अक्सर स्वास्थ्य से जुड़ा होता है। आपने अक्सर अपने घर के बड़े-बुजुर्गों को यह कहते सुना होगा कि तांबे के लोटे का पानी पीने के कई फायदे हैं। अब सवाल यह है कि क्या सर्दियों में भी तांबे के बर्तन का इस्तेमाल करना चाहिए। इसका उत्तर आयुर्वेद में स्पष्ट रूप से बताया गया है।

दरअसल आयुर्वेद के अनुसार सर्दियों में तांबे के बर्तन का इस्तेमाल करने से शरीर में सर्दी से होने वाली कई बीमारियां दूर हो जाती हैं। जल की तासीर गर्म होती है। साथ ही यह संक्रमण से निजात दिलाने में भी मदद करता है। इसलिए सर्दियों में तांबे के बर्तन का इस्तेमाल करना चाहिए। आइए जानते हैं इससे होने वाले स्वास्थ्य लाभ।

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जोड़ों का दर्द ठीक करता है

आपने यह कहते सुना होगा कि सर्दियां अक्सर पुराने दर्द को और बढ़ा देती हैं। अगर आप पहले कहीं गिर चुके हैं, तो दर्द सर्दियों में दिखाई देगा।

इसके अलावा हड्डी और जोड़ों में दर्द होने लगता है ऐसे में तांबे के लोटे में पानी पीने से यह दर्द दूर हो जाता है। कॉपर में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। इस वजह से ये दर्द से राहत दिलाने में मदद करते हैं।

गठिया भी होता है दूर

सर्दियों में गठिया रोग अधिक होता है ऐसे में गठिया के रोगियों को सुबह-सुबह तांबे के बर्तन में पानी पीना चाहिए। यह जोड़ों के दर्द से राहत दिलाता है। रोग प्रतिरोधक क्षमता भी मजबूत होती है और शरीर की कई बीमारियों से लड़ने की क्षमता बढ़ती है।

आयरन की कमी को दूर करता है

तांबे के बर्तन में खाना या पानी पीने से आपको आयरन को अवशोषित करने और सेल बनाने में मदद मिलती है.

दिल की समस्याओं से राहत दिलाता है

कॉपर शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है और रक्तचाप को नियंत्रित करता है। इसमें ऐसे गुण पाए जाते हैं जिसके कारण यह हृदय रोग को दूर करने में काफी मददगार होता है।

त्वचा के लिए फायदेमंद

तांबे के बर्तन के इस्तेमाल से शरीर में मेलानिन बनना शुरू हो जाता है। इसके अलावा, कॉपर नई कोशिकाओं के निर्माण में मदद करता है। यह त्वचा की ऊपरी परत को और भी बेहतर बनाता है।

बेहतर पाचन

तांबे के बर्तनों के इस्तेमाल से आपका पाचन तंत्र बेहतर होता है क्योंकि तांबा बैक्टीरिया को कम करने का काम करता है। आपके पेट को साफ करने का काम करता है। यकृत और गुर्दे के कार्य को नियंत्रित करता है।

तांबे के बर्तन में क्या न खाएं

तांबे के बर्तन में दूध या दूध से बनी चीजें नहीं खानी चाहिए। इसके साथ खट्टे पदार्थ या खट्टे फलों का जूस न पिएं, क्योंकि इससे फूड प्वाइजनिंग का खतरा बढ़ जाता है।